Мигрень — неврологическое заболевание, вызывающее длительные, интенсивные, порой совершенно нестерпимые головные боли, которые проявляются приступами, возникающими с различной частотой — от 1–2 раз в год, до нескольких раз в месяц.

Такая боль способна полностью лишить человека сна и отдыха, разрушить его карьеру и личную жизнь. Как победить этот недуг? Какие методы лечения может предложить современная  медицина?

Причины возникновения и признаки мигрени

Основным проявлением мигренозной атаки является головная боль, которая может быть очень сильной. К другим частым проявлениям относятся тошнота и рвота, а также непереносимость света и звуков.

Если во время головной боли Вас тошнит, раздражает свет или звук, и головная боль нарушает привычную активность, то, скорее всего, это мигрень.

Многие называют мигренью любую головную боль, однако это в корне ошибочно. От обычного недомогания вследствие переутомления или гипертонии мигрень отличает ряд факторов.

Признаки:

• Локализация боли. Одна из отличительных черт мигрени — локализация болевых ощущений, которые охватывают только одно полушарие или его часть. Некоторые так и говорят «голова раскалывается надвое». И они недалеки от истины.
• Характер боли. Мигрень характеризуется интенсивной пульсирующей болью. Многие пациенты говорят, что ощущения напоминают приступ острой зубной боли, но, разумеется, имеют другую локализацию.

• Сила боли. Приступ мигрени буквально валит с ног, лишая человека возможности заниматься какой бы то ни было полезной деятельностью. Состояние может сопровождаться свето- и/или шумобоязнью, когда звуки и/или яркий свет приводят к усилению боли.

Несмотря на то, что мигрень известна с древних времен, принцип формирования болей до сих пор до конца не изучен. Наблюдается ее взаимосвязь с инсультом, но является ли мигрень следствием инсульта или его причиной, окончательно неизвестно.

На данный момент существует несколько гипотез, объясняющих механику возникновения болей, и все они, так или иначе, касаются сосудов головного мозга. С этим, как принято считать, связан пульсирующий характер болевых ощущений.

Среди наиболее возможных причин болевого синдрома называют сужение сосудистого просвета, которое вызывает недостаточное кровоснабжение отдельных участков мозга — именно поэтому боли при мигрени имеют четкую локализацию. По другой версии, неравномерно расширяются сосуды, что и провоцирует реакцию в виде боли.

Если внутренняя механика мигрени больше интересует специалистов, то факторы, непосредственно провоцирующие приступ, — насущный вопрос для пациентов.

Накопленный за многие века опыт наблюдения за больными мигренью позволил выявить, что обычно предшествует болевому синдрому:

• Неврологические факторы. Ведут к приступу мигрени стрессы, усталость, сильные переживания.
• Пищевые факторы. Мы уже упомянули алкоголь. Причем лидер в этом грустном соревновании — не водка, а игристые вина, шампанское, сидр. То есть напитки, содержащие газ, который ускоряет усвоение алкоголя. Может приводить к приступу и употребление ряда продуктов, среди них — орехи, шоколад, сыр, рыба.
• Гормональные препараты. Часто приступами мигрени сопровождается прием гормональных контрацептивов.
• Нарушения режима сна. Причем неважно, выражается нарушение режима в недостатке сна или его избытке.
• Внешние факторы. Спровоцировать приступ могут изменения погоды, колебания атмосферного давления. Поездка в другую климатическую зону.

Международный классификатор болезней МКБ-10 различает такие виды мигрени:

• Обычная мигрень (без ауры) — локализованная пульсирующая головная боль. Считается самым распространенным видом, хотя вычислить точную долю в общем числе заболевания мигренью не представляется возможным. Многие пациенты не обращаются к врачу, так как принимают мигрень за обычную головную боль (так называемая головная боль напряжения — ГБН).
• Классическая мигрень (с аурой). Аурой в данном случае называется комплекс специфических ощущений, предшествующих приступу и сопровождающих его. Конкретные проявления ауры сугубо индивидуальны и могут быть зрительными (кажущиеся зигзаги, разноцветные пятна, вспышки света), звуковыми («звон в ушах»), осязательными (покалывания и онемения), обонятельными или вкусовыми. Реже встречается нарушение чувства равновесия и положения в пространстве, искажение перспективы, видимых размеров предметов и расстояния до них (синдром Алисы). Иногда аура проявляется в виде нарастающего чувства тревоги.
• Мигренозный статус представляет собой продолжительные приступы, не проходящие после сна и отдыха, иногда продолжаются сутками, доводя пациента до изнеможения.
• Осложненная мигрень часто сопровождается потерей сознания, тошнотой, рвотой, эпилептическими припадками. Приступ может завершиться инсультом (мигренозный инсульт).
• Другая мигрень. К этой категории относятся такие специфические разновидности, как ретинальная мигрень (сопровождается появлением слепого пятна в одном или двух глазах), офтальмоплегическая мигрень (боль в глазном нерве) и другие редкие виды.

Методы лечения мигреней

Как и при других типах головных болей, диагностика мигрени основана в большей степени на жалобах пациентов и не требует дополнительного обследования. Основа диагностики — тщательный опрос пациента и сверка жалоб с симптомами, указанными в Международном классификаторе головных болей (МКГБ).

Иногда можно выявить объективные симптомы, которые могут выражаться в покраснении кончиков пальцев рук, как от сильного холода (синдром Рейно), увлажнение ладоней, гипервозбудимость лицевых мышц (симптом Хвостека), но в большинстве случаев постановка диагноза «мигрень» возможна только на основании жалоб пациента. Из-за этого, по оценкам ВОЗ, только 40% пациентов получают правильный диагноз.

Не существует методов полного излечения мигрени. Тем не менее, у большинства людей, ей подверженных, с возрастом приступы становятся реже.

Медикаментозная терапия

Медикаменты при мигрени используются для устранения симптомов заболевания — устранения сильной боли. При мигрени с аурой препарат может быть принят заранее, чтобы избежать приступа или смягчить его.

Все препараты, используемые при мигрени, можно разделить на основные группы:

• Анальгетики и противовоспалительные средства. Универсальные противоболевые препараты, большинство из которых можно приобрести в аптеках без рецепта. К ним относятся нестероидные противовоспалительные средства, такие как «Ибупрофен» или «Диклофенак».
• Препараты спорыньи. Содержащиеся в спорынье алкалоиды способны тонизировать сосуды головного мозга и подавлять выработку серотонина, который вызывает боль при мигрени. В связи с этим препараты на основе экстрактов спорыньи являются узконаправленными противомигренозными средствами, практически бесполезными при головной боли напряжения (ГБН) и других видах. Могут применяться как непосредственно во время приступа для его купирования, так и в профилактических целях — курсами до двух недель. Эта группа препаратов имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний (например, не назначается больным с ишемической болезнью сердца) и применяется только по назначению врача.
• Триптаны. Эти препараты купируют спазм сосудов, воздействуя на сосудистую стенку, блокируют болевой сигнал на уровне рецепторов тройничного нерва. Триптаны примечательны тем, что снимают симптомы осложненной мигрени — свето- и шумобоязнь, тошноту и рвоту. Также являются узконаправленными средствами против мигрени.

Регулярные занятия спортом и поддержание себя в форме существенно улучшат Ваше самочувствие.

Целесообразно избегать предрасполагающих факторов и триггеров, поэтому имеет смысл знать все возможные провокаторы. Постарайтесь исключить хотя бы некоторые из них, даже если прочие триггеры сложно выявить или их никак нельзя избежать.

А можно ли обойтись без лекарств? В этом случае следует обратиться к методам нетрадиционной медицины.

Методы нетрадиционной медицины

Лечение мигрени народными средствами эффективно при использовании комплексных мер. Их можно дополнять приемом аптечных препаратов. При правильном выполнении процедур боль в голове постепенно утихнет.

• Опустить голову в таз или под душ с теплой, почти горячей водой и массировать пальцами область локализации боли.
• Разрезать пополам головку репчатого лука. Приложить половинки луковицы разрезанной стороной к вискам, зафиксировать, по возможности, повязкой. Примерно через 15 минут можно заметить, что головная боль значительно уменьшилась.
• Ванночка из горчицы для рук и ног. Для этого способа нужно взять примерно горсть горчицы и размещать её в стакане кипятка до тех пор, пока не образуется однородная масса. Смесь нужно добавить в тазик с водой, а затем опустить в неё ступни. Для рук можно сделать то же самое одновременно с первым. Держать нужно до тех пор, пока кожа не приобретёт красноватый оттенок.
• Лучшие народные способы лечения мигрени — приложить капустный лист на больной участок головы и держать до тех пор, пока не станет лучше. По возможности зафиксировать повязкой.
• Найти точки на краях челюсти — две небольшие ямки, которые прощупываются в местах, где кончается челюсть. Массировать их пальцами с легким надавливанием до купирования приступа. Данный способ помогает снять и зубную боль.
• Приступ мигрени снимает также зеленый чай, но только крепко заваренный и не остывший.
• После появления приступа следует сделать согревающую ванночку для нижних конечностей. При этом воду нужно постепенно доводить до более высокой температуры. Полезно добавлять масло ромашки, можжевельника или лаванды. Данное народное средство запрещено для людей, которые страдают от гипертонии, либо имеют болезни сердца.
• Остудить мокрое полотенце в морозилке, прикладывать в начале приступа к больным участкам головы.
• Смочить в свекольном или луковом соке (овощи только свежеотжатые) тампоны. Аккуратно вложить в уши, добавив на виски по кружку сырой свеклы.
• Эфирные масла перечной мяты, лаванды, имбиря, эвкалипта, мелиссы. Они отлично подходят для принятия ванн, компрессов, а также для растираний и массажа области лица. Они обладают успокаивающим эффектом, а также устраняют приступы тошноты.

Добавить комментарий

Имя (обязательное)

E-Mail

Сайт (обязательное)

Тема (обязательное)

Подписаться на уведомления о новых комментариях

Отправить

Отменить