Применение валерианы в народной медицине — это типичный пример того, как вообще нужно лечиться народными средствами. Разовый приём 300 миллиграммов активного вещества из корня валерианы лекарственной ничего не даст. Нужен планомерный курс лечения с соблюдением интервалов приёма и предписанных дозировок.

При правильном подходе к применению валериана оказывает на нервную систему седативное, лёгкое спазмолитическое действие. Обладает мягким желчегонным и сосудорасширяющим эффектами, что позволяет использовать растение в случаях, когда применение сильнодействующих препаратов противопоказано.

Валериана лекарственная

Валериана лекарственная (лат. Valeriana officinalis) — достигающее в высоту от 1.2 до 1.8 метра травянистое многолетнее растение.

• Стебель — дудчатый прямостоячий с бороздками; разветвляется ближе к соцветию. У одного куста, как правило, несколько стеблей.
• Листья перистые, очерёдные или собранные в узлы-мутовки по 3–4.
• Корневище — короткое, толстое до 3 сантиметров в диаметре, но короткое — до 4 сантиметров, полое с рыхлой сердцевиной и поперечными перегородками. От него развивается множество придаточных корней, более тонких и длинных, иногда отделённых от корневища столонами (подземными побегами). Все части корневой системы снаружи желтовато-коричневые, а на изломе могут иметь разные оттенки — от жёлтого до коричневого. Имеют сильный характерный пряный запах.
• Цветки собраны в метёльчатые соцветия с мелкими воронкообразными, до 4 миллиметров в диаметре, цветками белого, розоватого, бледно-фиолетового или сиреневатого цвета. У каждого цветка по 3 тычинки. Пыльца жёлтая. Растение цветёт, начиная со 2-го года. Период цветения валерианы лекарственной — с мая по август.
• Плоды-семянки развиваются и зреют с июля по сентябрь. Семена имеют шаровидную, у основания, и сужающуюся кверху форму с продольными бороздками. Приплюснутые с двух сторон. Фактура неравномерно зернистая.

Подходящая среда произрастания валерианы лекарственной — заболоченные участки, берега водоёмов, низины, а также поля и опушки субтропических и умеренных зон. В России встречается почти повсеместно на территории европейской части. Для целей фармацевтической промышленности возделывается в культуре.

Химический состав и лечебные свойства

Корневища и корни валерианы лекарственной содержат в своём химическом составе эфирные масла, свободные и аминокислоты, дубильные вещества.

• Эфирные масла представлены такими химическими соединениями как борнилизовалерианат, изовалериановая кислота, борнеол, пинен, терпинеол, сесквитерпены, которые и придают валериане ее особый специфический запах. Травники рекомендуют вдыхать аромат валерианы, полагая, что и он способен оказывать успокаивающее воздействие на ЦНС.
• Свободные кислоты — валериановая, валепотриаты, тритерпеновые гликозиды. Валериановая кислота — главный активный компонент корня растения, определяющий механизм воздействия лекарственных препаратов из валерианы на здоровье человека.
• Органические кислоты карбоновые — пальмитиновая, стеариновая, уксусная, муравьиная, яблочная — при применении валерианы оказывают влияние на поддержание кислотно-щелочного баланса.
• Свободные амины, которые включены в химический состав валерианы обладают высокой биологической активностью, являясь катализаторами ряда химических процессов в организме человека.
• Дубильные вещества придают валериане лечебные вяжущие свойства.

Своими лечебными свойствами валериана обязана своему химическому составу.

• Седативное действие оказывает растение на центральную нервную систему, благодаря чему средства на основе валерианы лекарственной используются как снотворное.
• Способствует понижению артериального давления, поэтому применяется как гипотензивное.
• Спазмолитическое свойство позволяет применять валериану в комплексном лечении заболеваний желудка и кишечника.
• Растение оказывает умеренный желчегонный эффект на печень, что является незаменимым в терапии заболеваний ЖКТ, когда нельзя использовать сильнодействующие средства.

От чего помогает валериана лекарственная?

Перечень заболеваний и состояний, при которых обоснованно применение валерианы:

• состояния перевозбуждения, беспокойства, страха и раздражительности;
• нарушения сна — частые пробуждения, сложное засыпание;
• стрессы — единичные и хронические;
• головная боль на фоне стрессов, гипервозбудимости;
• легкие нарушения сердечного ритма и сосудов;
• заболевания желудочно-кишечного тракта, при которых для снятия спазмов нельзя применять агрессивные препараты.

Если вышеописанные случаи являются единичными и не содержат признаков тяжёлых заболеваний эндокринной, сердечно сосудистой системы или ЖКТ, то лекарства на основе валерианы применяются в качестве основных инструментов монотерапии. Иначе такие средства назначаются врачами в сочетании с другими препаратами.

Сфера применения

Корневища и корни валерианы применяются в качестве основных или дополнительных компонентов при производстве продуктов фармацевтики.

Наиболее распространены такие лекарственные формы как сухое растительное сырьё в обычной фасовке или фильтр-пакетиках, в виде спиртовой настойки или экстракта в таблетках.

Помимо официальной медицины лекарственная валериана применяется в качестве народного средства и культивируется на дачах, приусадебных участках.

Также валериана является умеренным медоносом и высаживается вблизи пасек. Продуктивность мёда при этом колеблется в пределах 200–300 килограмм с гектара.

Заготовка и хранение

Для применения валерианы в лечебных целях заготавливают корневища и корни. Остальные части растения не используются.

Период заготовки — сентябрь—октябрь. К этому времени цветение валерианы завершено, а стебли уже начинают высыхать и буреть.

В сухой погожий день корни выкапывают, отряхивают от земли и других примесей. Затем полученные части растения тщательно моют в проточной воде. Используются для этих целей корзины или крупные сита, дуршлаги. Далее с помощью ножа отсекаются мелкие корешки, остатки надземной части растения.

Полученное сырьё раскладывают слоем в 2–3 сантиметра в недоступном для прямых солнечных лучей, но хорошо проветриваемом помещении.

Оптимальная температура сушки — 35 градусов (не более 40). В противном случае сырьё будет непригодным. Для более равномерного сушения измельчённые корни валерианы нужно регулярно переворачивать. Если корневища при сгибании легко ломаются, а не гнутся, то весь процесс можно считать завершённым.

Готовое сырьё нужно упаковать в стеклянную тару и плотно закрыть, чтобы эфирные масла в нём удерживались как можно дольше. Срок хранения сухих корней валерианы лекарственной — не более 3-х лет.

Приготовление лекарств из валерианы и их применение

Общих правил эффективного применения валерианы в народной медицине всего пять.

1. Лечебный эффект — накопительный, т. е. результат скажется только в случае прохождения курса или придерживаясь определённой системы. Применять валериану в любой форме как экстренное средство, ожидая быстрого терапевтического эффекта или снятия ярковыраженных симптомов, бессмысленно. По крайней мере, через неделю приёма стоит судить о степени эффективности такого лечения и принимать решение о целесообразности его продолжения.
2. Результаты клинических исследований показали, что сколь-нибудь видимая динамика наблюдается при системных приёмах по 300–1000 миллиграммов активного вещества валерианы за один раз. Самой точной дозировкой отличаются препараты фармацевтической промышленности, где содержание компонентов прямо указано в инструкции. В случае с домашними средствами народной медицины оценить концентрацию содержимого трудно, поэтому придётся полагаться на имеющуюся схему приготовления и применения таких лекарств.
3. Не пытаться «улучшить» вкус, используя подсластители, сахар.
4. Обязательно учитывать все противопоказания, в том числе, при сочетании валерианы с другими препаратами или лекарственными травами.
5. Не допускать бесконтрольного самолечения. Стараться согласовывать эти действия со своим лечащим врачом.

Спиртовая настойка

Применение валерианы в виде спиртовой настойки наиболее предпочтительно всегда, за исключением случаев, когда спиртосодержащие средства прямо противопоказаны или нежелательны. В случае с валерианой как седативным средством этанол способен усиливать эти её лечебные свойства.

Перед приготовлением спиртовой настойки корень валерианы следует измельчить в кофемолке или с помощью блендера.

По возможности лучше использовать свежие корневища, т. к. в них содержится наибольшее количество полезных веществ.

Залить сырьё 70% спиртом в соотношении 1:5 (1 часть корней на 5 частей спирта). Настаивать валериану нужно 21 день при комнатной температуре в тёмном месте, периодически взбалтывая. Процедить. Рекомендуемый приём — по 15–20 капель, но не более 30-ти. Такое количество лекарства перед применением добавляется в 50 мл воды.

Принимать по 3–5 раз в день за 30–40 минут до еды. При стойком отторжении к привкусу, можно запить его дополнительным количеством воды, 2–3 глотка — не более. Курс лечения 10–14 дней. Затем рекомендуется перерыв 5 дней, после чего, по необходимости, возобновить лечение.

Для детей младше 12-ти лет (только в отсутствие прямых противопоказаний) дозировка — по 1 капле на каждый год жизни. В день можно принимать не более 2-х раз. В остальном схема — та же.

Настой на воде

При наличии противопоказаний к приёму спиртовой настойки валерианы стоит остановиться на варианте с настоем на воде.

Сухие корневища валерианы с корнями нужно измельчить в кофемолке. Брать из расчёта 1ст. ложка массы на 1 стакан кипятка. Если нет термоса, следует поместить раствор в банку и хорошо укутать. Время настаивания — 12 часов.

Принимать настой на воде рекомендуется по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за полчаса до еды. Не запивать. Курс лечения — 10–14 дней.

Ванна

Врачи советуют применение валерианы в виде ванн при уходе за маленькими детьми в периоды беспокойства, бессонницы.

Сухие или свежие корневища и корни берутся из расчёта 2–3 столовые ложки на 1 литр воды, высыпаются в эмалированную посуду и заливаются водой так, чтобы всё сырьё целиком было закрыто. Кипятить 2–3 минуты с момента закипания на небольшом огне («бурления» не допускаем). Отвар выливается в ванну для купания.

Такое средство народной медицины, в отличие от вышеописанных случаев, используется по мере необходимости. Курсовое лечение не предусматривается.

Порошок

Для приготовления порошка применяется только сухое сырьё валерианы. Корневища перемалываются в кофемолке или простой ступке.

Применяется такой порошок в дозировке (для взрослых) 1–2 грамма (½-⅔ чайной ложки без горки) по 3–4 раза в день за 30–40 минут до еды, запивая ½ стакана чистой тёплой воды. Курс применения также не более 10–14 дней.

Противопоказания

При соблюдении дозировки токсичность самой валерианы как активного компонента лекарственного препарата минимальна. Однако следует помнить, что помимо полезного экстракта в аптечный препарат, произведённый в промышленных условиях, входит множество других компонентов, которые вызывают нежелательные реакции организма. Поэтому перед применением лекарственного средства необходимо тщательно изучить его аннотацию, написанную с учётом фактических результатов научных исследований.

Существуют общие противопоказания к применению валерианы без учёта прочих веществ, входящих в химический состав аптечного препарата.

• Индивидуальная непереносимость любых веществ, входящих в состав препарата валерианы, аллергические реакции.
• Депрессия или другое угнетённое состояние, а так же приём других седативных средств, о взаимодействии с валерианой которых ничего неизвестно (или оно признано негативным).
• Энтероколит способен обостряться под действием активных компонентов валерианы, особенно, если в качестве основы лекарства используется спирт.
• Детям до 12-ти лет не рекомендуется курсовое применение валерианы.
• Существуют противопоказания в отношении пациентов, деятельность которых связана с потенциальными механизмами или вождением автотранспорта, когда от человека требуется быстрота психомоторных реакций или высокая концентрация внимания.
• Сочетание употребления спиртосодержащих напитков в больших количествах с применением валерианы иногда приводит к тяжёлым последствиям, вплоть до комы и хроническому поражению печени, нарушениям работы сердца.
• Совместное применение лекарственных препаратов, компоненты которых могут усиливать возможный побочный эффект валерианы или каких-либо веществ из её химического состава.

Также применение валерианы, сопряжённое с превышением допустимой дозировки в 20–40 раз за однократный приём способно привести к явлениям отравления.

• При угнетении ЦНС могут развиваться слабость, сильная сонливость, головокружение и общая заторможенность.
• Головные боли, напоминающие мигрень. Могут иметь локализацию в одной «половине» головы. Почти не снимаются обезболивающими препаратами.
• В течение первого часа могут проявляться последствия негативного воздействия на ЖКТ — тошнота, рвота. В таких случаях нередко присутствуют фрагменты препарата (если он в твёрдой форме, а не настоя или настойки), желчь или желудочный сок.
• Если имело место чрезмерное расслабление гладкой мускулатуры кишечника вследствие применения валерианы, возможна диарея.
• Угнетение дыхательной функции, замедление сердцебиения.
• Явления гипертонии — повышения АД.
• Потеря сознания из-за нарушения работы головного мозга, вызванного передозировкой препарата. Возможна кома. Такие случаи редки, но не исключены.

Признаки такого отравления обычно проявляются в первые 30–60 минут после приёма.

Здесь также оказывает влияние общее состояние человека, наличие сердечно-сосудистых заболеваний, их тяжести, возраста и т. д.

Если больной в сознании и с момента применения валерианы прошло не более 2-х часов, то в качестве первой помощи рекомендуется:

• Промывание желудка. Выпить 0.5 литра воды или слабый (до розоватого оттенка) раствор марганцовки, а затем вызвать рвоту.
• Принять активированный уголь до 12 таблеток, или другой имеющийся препарат-сорбент согласно его инструкции.
• Для того чтобы очистить кишечник, можно принять сульфат натрия.

Если признаки отравления после применения валерианы не проходят спустя 2 и более часов или пациент находится без сознания, нужно немедленно вызвать скорую помощь. В подобных ситуациях требуются мероприятия по приведению в сознание: искусственное дыхание или поднести кусочек ваты с нашатырём к носу пострадавшего (на расстояние не менее 3-см).

Добавить комментарий

Имя (обязательное)

E-Mail

Сайт (обязательное)

Тема (обязательное)

Подписаться на уведомления о новых комментариях

Отправить

Отменить